กรรมวิธีเพิ่ม น้ำเชื้อ ดีหลั่งช้า แข็งเร็ว ฟิตปึ๋งปั๋ง ตลอดกิจกรรม

หนึ่งในปัญหาที่ทำให้คุณเพศชายหลายๆคนกลุ้มอกกลุ้มใจก็คือ ปริมาณ น้ำเชื้อ ที่หลั่งออกมาน้อยซะอย่างยิ่ง บวกกับความไม่มั่นใจว่าเครื่องเพศของตัวเองจะฟิต สตาร์ทติดหรือเปล่า เรามาดูแลร่างกายให้พร้อมด้วย วิธีของกินบำรุงน้ำอสุจิ ที่จะช่วยเพิ่มความสามารถให้แข็งแรงแล้วก็มีหลายชิ้นขึ้นกันก่อนออกรบจะดีมากยิ่งกว่า ไม่อย่างนั้นถึงทำศึกไปก็มีแต่จะมิได้อยู่ดีมีสุขเสียเปล่าๆครับผม

มีอารมณ์มากแค่ไหนก็ไร้ประโยชน์…หากน้ำเชื้อไม่ดี

กำเนิดเป็นเพศชาย ใครๆว่าควรต้อง “อึด ทน นาน” แล้วจะดี แม้กระนั้นเพราะกระทั่งอึดแค่ไหน ก็มีลูกยากได้ มีสิ่งหนึ่งที่ไม่ว่าหญิงหรือชายควรจะทราบเป็นกว่า 40 % ของแฟนที่มีลูกยาก เกิดจากฝ่ายชาย ซึ่งภาวะเจริญพันธุ์ของผู้ชายนั้นขึ้นกับฮอร์โมนเพศชายจากอัณฑะที่ถูกควบคุมด้วยสมองส่วนไฮโปธาลามัส (hypothalamus) และต่อมใต้สมอง

ดังนั้นสาเหตุที่ทำให้คุณเพศชายเกิดภาวะมีลูกยาก นั้นมีหลายสาเหตุร่วมกัน ได้แก่ การอักเสบติดโรคที่ลูกอัณฑะ เส้นเลือดดำในถุงอัณฑะโป่งพอง ท่อนำน้ำกามตัน หรืออาจจะเกิดขึ้นเนื่องมาจากความผิดแปลกที่สมองส่วนไฮโปธาลามัสรวมถึงต่อมใต้สมอง ที่สำคัญการจะเป็นบิดาคนได้นั้น สเปิร์มควรจะมีคุณภาพดีด้วย

มูลเหตุหลัก

• การสร้างตัวของ น้ำอสุจิ ที่เปลี่ยนไปจากปกติตั้งแต่เกิด หรืออาจจะเกิดขึ้นได้ก็เพราะการอักเสบของลูกอัณฑะ
• ความผิดแปลกของอวัยวะสืบพันธุ์ตั้งแต่เกิด เป็นต้นว่า ลูกอัณฑะไม่ลงในถุงอัณฑะ
• ความไม่ปกติของหลักการทำงานของต่อมไร้ท่ออื่นๆยา การฉายรังสี หรือเคมีทุเลาบางจำพวก
• ความผิดแปลกของภูมิต้านทานทำให้ร่างกายสร้างสารที่ทำให้เป็นอันตรายต่อน้ำเชื้อ
• สารเคมีบางชนิดที่บางทีอาจไปสู่ร่างกายอีกทั้งทางตรงรวมทั้งทางอ้อม อาทิเช่น ตะกั่ว ทองแดง ยากำจัดแมลง
• สุรา ยาสูบแล้วก็ยาเสพติด ทำให้การผลิตฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนรวมทั้งการผลิตตัวน้ำกามลดน้อยลง
• ความเคร่งเครียด มีผลต่อฮอร์โมนที่ใช้ผลิตน้ำกามในเพศชาย แล้วก็ทำให้อวัยวะสืบพันธุ์ชายไม่แข็ง
• ความร้อน ด้วยเหตุว่าอุณหภูมิที่เพิ่มสูงมากขึ้นบริเวณถุงอัณฑะ อาจก่อให้เกิดผลเสียต่อการผลิตน้ำอสุจิ
• การบริหารร่างกายที่มากเกินความจำเป็น ทำให้ระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำมีผลทำให้การสร้างน้ำอสุจิลดน้อยลง
• น้ำหนักตัวจำนวนมาก คนอ้วนที่มีน้ำหนักตัวจำนวนมาก มีรอบเอวใหญ่ จะมีจำนวนน้ำอสุจิและปริมาณตัวสเปิร์มน้อย

คุณสุภาพบุรุษทั้งหลายที่คิดแผนสร้างครอบครัว ทางที่ดีควรจะเริ่มเตรียมความพร้อม ด้วยการหมั่นไปตรวจสุขภาพ แล้วก็เข้ารับการตรวจพินิจพิจารณาสเปิร์ม (Semen Analysis) เพื่อมองว่าน้ำเชื้อ น้ำอสุจิ ของคุณมีความแข็งแรงไหม เพื่อคุณสามาารถดูแลตัวเองได้อย่างเหมาะควร

การดูแลรักษาและก็ปรับปรุงแก้ไขพื้นฐาน

สำหรับสถานการณ์มีลูกยาก เกิดเรื่องที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน ไม่ว่าผู้ชายหรือเพศหญิง การดูแลตัวเองให้ดีไว้ตั้งแต่เนิ่นๆก็เลยเป็นสิ่งสำคัญ ทั้งยังช่วยเพิ่มหนทางมีลูกในอนาคตให้กับคู่ของคุณได้ ซึ่งข้อมูลสำคัญๆที่ข้างชายควรป้องกันตัวเองมี ดังนี้

ควบคุมน้ำหนัก ให้อยู่ในมาตรฐานที่สมควร ผู้ชายที่มีค่า BMI มากกว่า 30 สามารถเพิ่มหนทางของสภาพการณ์มีลูกยากได้ เลือกรับประทานผักและรับประทานผลไม้ ที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidant) เพื่อเสริมความแข็งแรงให้สเปิร์ม ซึ่งเจอได้ในผักผลไม้สีเขียวเหลือง ถั่ว ปลา นม ไข่แดง ตับ ข้าวซ้อม แล้วหลังจากนั้นก็ขนมปังโฮลวีต ป้องกันตัวเองจากโรคติดต่อทางเพศชมรม ไม่ควรแปลงคนรักหลายๆคน หรือคุ้มครองป้องกันได้โดยการใส่ใส่ถุงยาง

ออกกำลังกายเสมอๆ อย่างเหมาะควรที่สุด ไม่มากเกินไป ไม่น้อยอย่างยิ่ง พักให้พอเพียง ตั้งอกตั้งใจเรื่องสุขภาพจิต หลีกความเครียด เพราะเหตุว่าสิ่งนี้เป็น ต้นตอสำคัญที่ไปรบกวนระบบขยายพันธุ์ และก็การสร้างน้ำกามในผู้ชาย หลบแอลกอฮอล์ การสูบยาสูบ และการใช้ยาเสพติด หลบหลีกการใช้ยาและการรักษาบางประเภทที่มีผลต่อการเจริญวัย ขอคำปรึกษาหมอก่อนใช้ยาในกรุ๊ปห้ามแคลเซียม ยารักษาอาการเศร้าสร้อย ยาต่อต้านฮอร์โมนเพศชาย ถึงแม้จำเป็นต้องต้อนใช้ ก็ควรที่จะใช้ภายใต้การดูแลของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

ถ้าหากว่าทำตามข้อเสนอแนะข้างต้นแล้วยังไม่ได้เรื่อง ก็ยังมีอีกหลายวิธีทางการแพทย์ ที่เป็นทางออกให้แก่คุณเพศชายที่กำลังจะต้องเผชิญกับสถานการณ์มีลูกยาก แต่ว่า “ครอบครัว” นั้นจะเกิดมาได้จำเป็นที่จะต้องอาศัยความร่วมแรงร่วมมือพร้อมใจของทั้งผู้ชายและหญิง เนื่องจากร่างกายของแต่ละเพศ มีปัญหาแล้วก็เรื่องที่ควรต้องดูแลต่างกัน ทางที่ดีน่าจะหมั่นพิเคราะห์ตนเอง พบแพทย์ ตรวจร่างกายบ่อยๆตั้งแต่วันนี้ เพื่อเจอทางออกของภาวการณ์มีลูกยาก มีเบบี๋ตัวน้อยออกมาได้อย่างที่ฝัน

แนะนำอาหาร เสริมกำลัง “น้ำเชื้อ”

1.ไข่

เยี่ยมในแง่วัตถุดิบของกินบำรุงสเปิร์ม เพราะว่าอุดมไปด้วยโปรตีน วิตามินอี และก็กรดอะมิโน ที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายครบทุกชนิด เมื่อทานเสมอๆทุกวันจะช่วยเสริมความรู้ความเข้าใจทางเพศ แล้วก็กระตุ้น อาหารเสริมผู้ชาย รักษาระดับฮอร์โมนของเพศชาย ยิ่งกว่านั้นยังช่วยเพิ่มความแข็งแรงและปริมาณให้กับสเปิร์มได้อย่างดียิ่ง และจากนั้นก็ที่สำคัญ กรดอะมิโน ยังช่วยบำรุงรักษาเนื้อเยื้อส่วนอัณฑะซึ่งเป็นอวัยวะที่ปฏิบัติหน้าที่ผลิตน้ำอสุจิ ไม่ให้เสื่อมลงอีกด้วย

2.ตระกูลถั่ว

อาหารชนิดถั่ว หรือวอลนัท เป็นของรับประทานบำรุงสเปิร์มที่มีส่วนช่วยสำหรับการผลิตน้ำเชื้อให้แข็งแรง เนื่องด้วยในเครือเครือญาติถั่วจะมี L-Arginine สารอาหารที่มีประโยชน์ต่อน้ำเชื้อ ซึ่งมันจะเข้าไปทำให้การไหลเวียนของโลหิตดียิ่งขึ้น นำมาซึ่งการทำให้เครื่องเพศของพวกเรามีเลือดไปหล่อเลี้ยงได้เต็มที่นั่นเอง นอกจากนี้ยังมีสารอาหารสำคัญอย่าง โปรตีน, Omega 3, Zinc และวิตามินอี ที่ช่วยในหัวข้อการเพิ่มปริมาณสเปิร์มให้แข็งแรงบริบูรณ์อีกด้วย

3.กระเทียม
พืชสมุนไพรไทยที่ผู้คนจำนวนมากหลบหลีก ถึงแม้สิ่งนี้นี่แหละที่เป็นของกินบำรุงน้ำกามชั้นสูงสุด เนื่องจากอุดมไปด้วยวิตามิน B6 และ Selenium ที่นอกเหนือจากการที่จะช่วยทำให้สเปิร์มแข็งแรงแล้ว ยังช่วยเสริมคุณภาพให้ระบบไหลเวียนเลือดไปเลี้ยงบริเวณน้องชายของพวกเรามากขึ้นเรื่อยๆ แล้วก็เมื่อเลือดไปเลี้ยงที่ตรงนั้นได้ดีก็จะทำให้แข็งแรง ตามใจอยากได้เลยล่ะครับ

4.หอยนางรม

ของกินบำรุงน้ำอสุจิอย่าง หอยนางรม ที่เป็นอันดังว่าถ้าเกิดอยากปลุกอารมณ์ทางเพศควรต้องรับประทานแล้ว นอกจากนี้ วิตามินและจากนั้นก็ธาตุ Zinc ในหอยนางรมยังช่วยเพิ่มการผลิตแล้วก็บำรุงน้ำเชื้อให้แข็งแรงอีกด้วย ก็เลยเพิ่มวิถีทางให้สเปิร์มอยู่ปฏิบัติหน้าที่ได้นานขึ้น ถือว่าเป็นตัวเลือกสำหรับผู้ชายที่มีน้ำเชื้อน้อยได้ดีมากๆเลยทีเดียว

5.เนื้อวัว

สาย Beef lover อาจจะเป็นยินดีกับอาหารบำรุงน้ำเชื้อจานนี้แน่นอนด้วยเหตุว่ามีงานศึกษาวิจัยจาก EAA ออกมาบอกแล้วว่า เนื้อวัว สามารถช่วยเพิ่มปริมาณและก็ความแข็งแรงของน้ำกามให้มากขึ้นกว่าเดิม แล้วหลังจากนั้นก็ยังช่วยทำให้สเปิร์มของเรานั้นมีกำลังว่ายได้มากมากขึ้น

6.กล้วย

หากไข่เป็นเลิศยอดเยี่ยมของกิน กล้วยก็น่าจะเป็นยอดเลิศผลไม้ที่ของกินบำรุงสเปิร์ม ก็เพราะว่าในกล้วยหนึ่งผลนั้นอุดมไปด้วยธาตุแล้วก็วิตามินที่มีคุณประโยชน์อย่าง วิตามิน A, B1 ยาแก้หลั่งเร็ว แล้วหลังจากนั้นก็ C ซึ่งทั้งมวลนี้มีส่วนช่วยในประเด็นการสร้าง สร้างเสริม รวมทั้งดูแลสเปิร์มตัวใหม่ๆให้แข็งแรงมากขึ้นเรื่อยๆ

7.เบอร์รี

ผลไม้พวกเบอร์รีต่างๆไม่ว่าจะเป็น บลูเบอร์รี สตคอยว์เบอร์รี ราสเบอร์รี แบล็กเบอร์รี หรือโกจิเบอร์รี ก็ตาม ผลไม้ตระกูลนี้เป็นของกินบำรุงน้ำเชื้อที่มีวิตามิน C สูง ซึ่งมีส่วนช่วยสร้างกรดอะมิโน ที่มีผลต่อการผลิตและกำลังว่ายของน้ำกามให้ดำเนินงานเจริญมากขึ้น

8.Dark Chocolate

ต้นเหตุที่ Dark Chocolate เป็นของกินบำรุง https://hulkthailand.com น้ำอสุจิ ก็เพราะเหตุว่ามีส่วนประกอบของ โกโก้ ที่ช่วยในเรื่องเพิ่มกำลังในการผลิตให้มีหลายชิ้นขึ้น รวมทั้งยังช่วยทำให้ระบบไหลเวียนเลือดทำงานก้าวหน้า เพื่อไปเลี้ยงส่วนบริเวณเครื่องเพศ แถมยังช่วยทำให้สเปิร์มมีกำลังว่ายได้อย่างแคล่วคล่องว่องไวรวดเร็วทันใจ หลั่งออกมาได้ทีละเยอะแยะๆนอกเหนือจากนี้ยังช่วยเพิ่มฮอร์โมน Serotonin ให้รู้สึกแฮปปี้ระหว่างทำภารกิจได้มากกว่าเดิมอีกด้วย

9.มะเขือเทศ

มะเขือเทศ มีสารไลโคตะกายที่นอกเหนือจากที่จะทำให้ผลมีสีแดงสดใสแล้ว ยังช่วยบำรุงรักษาเชื้อน้ำอสุจิให้แข็งแรง และช่วยเพิ่มได้ถึง 70% ทำให้มีแรงว่ายน้ำได้นาน https://hulkthailand.com นอกจากนี้ยังช่วยในส่วนรูปแบบการทำงานของต่อมลูกหมาก ลดเสี่ยงเป็นโรคมะเร็งต่อมลูกหมากได้อีกด้วย

10.น้ำกิน

แค่เพียงกินน้ำนานๆครั้งๆทุกเมื่อเชื่อวันให้เพียงพอต่อร่างกาย เพียงเท่านี้ก็เป็นของรับประทานบำรุงน้ำกามขั้นเหมาะสมที่สุดแล้ว เพราะเป็นปัจจัยพื้นฐานที่ช่วยปรับมีคุณภาพเยอะขึ้นให้ระบบภูมิคุ้มกัน ป้องกันไม่ให้เกิดภาวะขาดน้ำแล้วก็ปากแห้ง เท่านี้ก็สามารถเพิ่มปริมาณน้ำกามให้มากขึ้นเรื่อยๆได้อย่างง่ายดายแล้ว

11.ยาเสริมสมรรถนะทางเพศ Hulk

สำหรับ ยาเสริมสมรรถภาพทางเพศ Hulk น้ำเชื้อ นอกเหนือจากที่จะช่วยความฟิตกระชับ ปึ๋งปั๋ง อย่างหาที่สุดมิได้แล้วนั้นยังสามารถช่วยเสริมสมรรถนะ ในเรื่องของการเพิ่ม น้ำอสุจิ ให้มีความเข้มข้นเยอะขึ้นเรื่อยๆอีกด้วย ซึ่งสมควร สำหรับคนที่อยากมีบุตรที่ช่วยบำรุงรักษาให้มีความแข็งแรง ในตัวสเปิร์มได้เป็นอย่างดีทั้งยังยังมีความสามารถพิเศษ สำหรับในการช่วยทำให้อึดทนและมีความเป็นเวลายาวนานมากยิ่งขึ้น และก็ได้อารมณ์ร่วมสำหรับในการร่วมกิจกรรมได้อย่างดีเยี่ยมอย่างยิ่งจริงๆขึ้น ทำให้ไม่ฉงนใจที่ยาจำพวกนี้ ก็เลยได้รับความนิยมอย่างต่อเนื่อง รวมทั้งเป็นอีกหนึ่งสภาพการณ์ที่ตอบโจทย์ สำหรับผู้ที่กำลังอยากอย่างแท้จริง

สรุป

ถ้ายังมี น้ำกาม ที่ดีมีความเข้มข้น และก็เยอะแยะในระหว่างที่หลั่งออกมาให้เกิดความฟินสำหรับคู่นอนของคุณแล้ว เราก็ยาเสริมสมรรถนะทางเพศ Hulk คือสิ่งที่สามารถดลบันดาลความดีเยี่ยม ให้กับคุณได้อย่างน่าอัศจรรย์ใจเลยทีเดียว รวมทั้งนี่เป็นโอกาสใหม่สำหรับคุณอย่างแน่นอน ถ้าหนทางทางธรรมชาติในแบบอื่นๆนั้น ไม่เป็นผลนี่เป็นตัวเลือกที่จะช่วยเพิ่มน้ำอสุจิ ให้กับคุณได้อย่างน่าสนใจรวมทั้งยังคงเป็นอีกหนึ่ง การเกิดที่ดีของสินค้าชั้นหนึ่ง ที่ตอบโจทย์ในส่วนสำคัญอย่างงี้ได้ อย่างน่าสนใจที่สุดอีกด้วย ด้วยเหตุนั้นถ้าหากพึงพอใจติดต่อเราพอดี ID LINE : @hulk54